Me pehea te akiaki i te takaro o waho i nga tamariki e pai ana ki nga mata

Ko nga taiao matihiko he mea hanga motuhake hei whakaoho i nga tukunga dopamine tonu. Ko te whakaihiihi tonu i nga taumahi o waho i te tuatahi ka pouri ki nga tamariki kua tere haere ki nga keemu ataata. Mena ka uaua koe whakatenatena i te takaro o waho , ehara koe i te mea ko koe anake e pa ana ki tenei wero matua hou.

Kia angitu te huri i nga tikanga me aro turuki i te turanga o to tamaiti. Me hoahoa rautaki koe i nga taiao-a-tinana kore waku ki te whakaiti i te aukati. Me whakamahi ano hoki koe i nga taputapu whakauru-nui e whakataetae ana i te whakaongaonga i runga i te mata. Ka whakaratohia e tenei tuhinga he anga korero mo nga matua. Ka ako koe ki te arotake, ki te whiriwhiri me te whakatinana i nga rautaki takaro whai hua.

Ka tuhurahia e matou nga taputapu taputapu me nga hoahoa mokowā ki te akiaki i nga huringa whanonga toimau. Ma te hanga i nga whakarereketanga, ka taea e koe te huri i nga waahi o waho ki nga waahi rereke. Ka awhina tenei huarahi kaha ki nga tamariki ki te hanga mana motuhake, ki te whakapai ake i o raatau pukenga motuka, me te kite ano i te koa o te korikori tinana.

Nga Taketake matua

• Ko te whakawhiti mai i nga mata e hiahia ana ki te whakahaere i te 'detox friction' kaua ki te whakawhirinaki ki nga aukati ohorere, whiu.

• Ko te tatūnga o te tuara angitu ka whakaiti i nga arai ki te urunga me te tuku urupare whai kiko.

• Ko te whiriwhiri i nga taonga taakaro o waho mo nga tamariki, ko te arotake i te roanga o te mahi, te kaha o te mahi tinana, me te kaha ki te takaro takitahi.

• Ko nga momo momo dopamine teitei, penei i te eke waka, i nga huinga arai uaua ranei, ka piri i te waahi i waenga i te tauwhitiwhiti mamati me te mana motuhake.

Te Anga Whakawhiti: Te neke mai i te Wā Mata ki te 'Wā Kākāriki'

Ko te neke i te tamaiti mai i te ao matihiko tino whakaihiihi me whai rautaki tatau. Ko te wetewete i te taputapu me te pana i te tamaiti ki waho he iti rawa nga hua pai. Engari, me whakahaere e tatou te whakawhitinga neurologically me te whanonga.

Te tautuhi i te Raina turanga

Me aromatawai koe i nga whakawhirinakitanga mata o naianei me te kore whakatau. Ko nga keemu ataata me nga papa e tuku ana i te wero, te utu, me te mana motuhake. I te wa e whakakapi ana i nga papaaho mamati, me rite taatau ki tenei taumata o te umanga. Ko nga anga tamariki e kii ana ki te tātari i nga mea hei whakatutuki i te mata. He whakangawari, he mana rangatira, he whakahihiri tere ranei? Ma te tautohu i tenei rarangi turanga ka awhina koe ki te whiriwhiri i nga whiringa tinana tika.

Rautaki Whakatinana Whangai

Ko nga aukati ohorere ka puta he pakanga mana. Engari, whakamahia nga punaha hanganga ki te neke haere i te whanonga.

1. Te Kawa 'Tuatahi-Na': Whakaritehia nga mahinga marama, kore-whakawhitiwhiti. Ka hiahia pea koe kia 30 meneti te neke ki waho i mua i te urunga o te taputapu. Ka hangaia he hanganga matapae ka noho ko te whakapau kaha tinana hei huarahi ki te whai mana matihiko.

2. Te Whakaiti i te Tangohanga: Matakite me te whakarite i te wahanga 'Kei te hoha ahau'. Ehara te hoha i te ngoikoretanga o nga matua. He taahiraa tika mo te tautuhi neurological. I te hekenga o nga taumata dopamine, ka rapu nga tamariki i nga mea whakaongaonga hou. Whakaaetia to ratou pouri tuatahi. Hoatu he wa ki a ratou ki te timata i a raatau ake mahi mata-kore.

Te Whakatauira Maatua me te Mahi Tiri

Ko te whanonga pakeke ka pa ki te hiahia o te tamaiti ki te momotu. Mena ka noho koe i runga i te waea atamai i a koe e whakahau ana i to tamaiti ki te takaro ki waho, ka piki ake te aukati. Ko te mahi tiritahi ka whakaheke i te wakutanga tuatahi o te haere ki waho. Me hikoi tahi, whana poipoi, noho noa ranei ki runga i te parani kaore he waea. Ko te whakatauira i te wa matomato ka whakamanahia tona hiranga.

Hapa noa: He tere rawa te kuhu atu o nga matua ina kii te tamaiti kua hoha. Aukati i te hiahia ki te whakangahau i a raatau. Tukua he 15 meneti te roa ki te kimi i a ratau ake whakangahau.

Te Hangahanga Taiao Korekore mo te Taakaro Whakamuri

Ko te whakatakotoranga tinana o to iari e tohu ana i te maha o te whakamahinga. Mena ka puta ki waho me rapu hu ngaro, whakatuwhera i te keeti uaua, me te keri taonga taakaro mai i te wharau, ka whiriwhiria e te tamaiti te huarahi ngawari ake: ko te papa. Me whakauru koe i to waahi mo te whakamahi tonu.

Nga Tirohanga Whakaaetanga

Tango i nga arai tinana me te hinengaro. Kia kitea nga taputapu me te rite ki te rangi. Whakaorangia nga taura peke, te tioka, me nga poi ki roto i nga putea tuwhera tata ki te tatau o muri. Hangaia he waahi motuhake mo nga putu paru me nga koti. I te wa e hiahiatia ana te kaha ki te timata Ka heke te takaro o muri , ka piki ake te urunga ohorere.

Purei Anga Rohenga

Aromātaihia to iari i runga i nga keehi whakamahi motuhake. Ka rite ki nga keemu matihiko he rereke nga 'taumata' me nga 'ao,' me whai waahi rereke to iari.

• Nga Rohe Motika Nui: Whakaritea nga waahi tuwhera mo te oma, te pekepeke, me nga whakapaunga kaha. Puritia tenei waahi ki te noho morearea. Me tono tere me te nekehanga kore.

• Rohe Pohewa/Arotahi: Hangaia nga kokonga ata noho hei whakatenatena i te hononga hohonu, roa. He pai te mahi a nga pouaka kirikiri, kihini paru, ki tetahi waahi paraikete whakamarumaru ngawari ranei. Ka whakatutukihia e enei waahi nga ahuatanga whakangawari me te hanga whare e rapuhia ana e nga tamariki i roto i nga keemu ataata penei i te Minecraft.

Tauineine

Hoahoa he tatūnga ka whanake. Ko te kohungahunga e hiahia ana kia iti te kiriata, engari ko te tamaiti e whitu tau te hiahia ki te piki piki, ki te raina ninja ranei. Te haumi i roto i nga taputapu modular. Ko te whakarereketanga o nga whakaraerae morearea ko te tikanga me urutau te taiao kia nui ake te raru me te wero tinana i te wa e tipu ana te tamaiti. Ko te tango morearea haumaru ka whakapakari i te maia.

Te Aromatawai me te Kowhiri i nga Taonga Taonga o waho mo nga Tamariki

Ko te nui ake o nga taakaro kaore e rite ki te nui o nga taakaro. Ko nga iari marakerake ka kahakina nga tamariki, ka puta ki te 'paralysis whiriwhiri.' Ko te kowhiringa rautaki ka aro ki te hohonu o te whakauru, kaua ki te nui. Me arotake e koe te hokinga mai o te haumi mo ia mea.

Ko te Matrix Ahua-ki-Putanga

Aromatawai i nga taputapu takaro i runga i te ahuatanga o te taunekeneke ki nga punaha tairongo o te tamaiti. Whakaritehia nga taonga e tuku ana i te uara whakaari nui.

Matrix Aromātai Taputapu purei

Tuwhera-Whakamutu vs. Kati-Kati: Whakaritehia nga mea matua e tuku ana i nga momo taunekeneke maha. He mahi kotahi noa te mahi a te kaoti tarutaru kirihou. Ko te kohinga o nga papa rakau nui ka waiho hei piriti, hei pa, hei kurupae taurite ranei.

Te Whakahoki Whaiaro: Whiriwhiria nga mea hei mahi taumaha. Ko te pana, te toia, me te piki ka tuku urunga whai mana. Ko te piu, te hurihuri ranei, he whakaihiihi i te vestibular. Ko enei whakaurunga ka makona i nga whanonga rapu-aroaro i pehia i mua i te wa e noho ana te mata.

Manatokonga Haumaru me te Tautukunga

Manatokohia te kounga hanga i nga wa katoa. Rapua nga rawa kore-paitini, nga kirihou-a-UV, me nga whakarewa waikura. Me whakarite kia tutuki nga paearu paerewa mo te hoahoa e tika ana mo te tau. Tirohia nga tepe taumaha i runga i nga piu me nga whakatau pumau mo nga papa piki kia kore ai e whara.

Te karo i te Rore Pokarekare

Whakarāpopotohia e rua, e toru nga taonga kounga teitei. Ko te whakapouri i te tamaiti me te maha o nga whiringa whakauru iti ka pakaru to ratau aro. He kowhiringa iti o te whiriwhiri pai Ko nga taonga taakaro o waho mo nga tamariki ka kaha ake te arotahi me te roa ake o te waa takaro.

Nga Whakaaro Taakaro Hohe Paa Nui e Whakataetae ki te Whakaoho Mamati

Kia angitu ai te kumea atu o te tamaiti mai i te mata, me tuku e te ao kikokiko nga whakaihiihi nui-dopamine. Ka tutuki tenei ma te whakauru i te tere, te morea kua tatau, me te ahunga whakamua ine.

Te nekeneke Motuhake

Kei te hiahia nga tamariki ki te mana motuhake i a raatau e whakahaere ana i te avatar mamati. Te whakauru a eke ki runga waka , he waka hikoi matatau ranei e whakarato ana i tenei mana motuhake. Ko enei waka e tuku ana i te tere me te urupare urupare tonu. Ko te urungi, te whakatere, me te whakatere i nga arai ka pa ki nga huarahi neural rite ki te whakataetae riipene ataata. Ka whakamanahia e ratou te tamaiti ki te tuhura i tona taiao i runga ano i a ia ano, ka whai waahi whakahihiri mo nga nekehanga mariko.

Te Whakaari Morearea Hanga

Kei roto i nga keemu riipene he morearea tonu me te kore kare he hua o te ao. Me whakauru mai he morearea pai kia mau tonu ai te mahi. Whakatinana i nga hanganga piki, kurupae taurite, raina whakaheke ranei. Ka wero enei taputapu ki te whakamahere motuka. Ka paheke te tamaiti mai i te reanga iti ka hoki mai ano, ka whakapakarihia e ia te oranga tinana me te maia. Ko te hiahia kia aro nui ratou, kaore he waahi ki te ngaro i a raatau taputapu mamati.

Nga Akoranga Arai Whai Whainga

He maha nga tamariki e pai ana ki te 'whakaekenga ake' hinengaro o nga keemu ataata. Whakahokia tenei ma te whakamahi i nga taputapu taapiri hei hanga wero ine. Te wa ki a ratou i a ratou e whakahaere ana i tetahi ara arai i muri. Tukuna kia hoahoa ano i te akoranga kia uaua ake. Hoatu ki a ratou he maataki kati hei patu i a raatau ake. Ko tenei hanganga ka huri i te kopikopiko kore whainga ki te miihana tino whai kiko.

Te Whakakotahitanga

Whakanuia te wa i waho ma te whakakotahi nga whakaaro takaro kaha me nga taputapu motuhake. Hei tauira, me pei e ratou to ratou waka hikohikohiko ki nga 'teihana' rereke i roto i te iari hei whakaoti i nga mahi tinana. Whakaranuhia te takaro pohewa me nga pukenga motika nui kia mau tonu te wheako hou me te kore e matapae.

Mahinga Pai: Hurihia nga huānga akoranga arai ia wiki. Ka rite ki te tuku mapi hou a nga kaiwhakawhanake keemu, me whakarere kee koe i te taiao-a-tinana kia mau tonu ai nga taumata tino pai.

Nga Tikanga Whakatinana: Te Whakahaere i nga Morearea me te Huringa Whakaputa

Ahakoa me te tino whakamahere, ko te whakawhiti ki te waa kaakaariki ka puta nga raru arorau. Me aro nga matua ki enei aukati rori kia mau tonu ai.

Te whakahaere i te whakahē huarere

Ko te wa o te mata ka ngawari te piki i te wa kino. Whakaritehia nga paearu mo te kowhiri i nga taputapu mo te rangi katoa. Whakamoni ki nga putu ua, tarau parewai, me nga paparanga waiariki. Whakaritea te haere ki waho i te ua ngawari, te hukarere ranei. Ko te whakamaarama i te huarere hei ahuatanga takaro hou—kaore i te take hei noho ki roto—ka whakarite kia rite tonu nga mahinga.

Nga Roopu Haumaru me te Whakapapa Helicopter

Ka roa ake te takaro a nga tamariki i te wa e whakaaro ana ratou kaore ratou e arohia. Heoi, me ata noho te ngakau o nga matua. Whakaritehia nga paenga haumaru ma te whakamahi i te taiapa, i nga tohu tirohanga maamaa ranei. Kia whakatauhia nga rohe, hoki whakamuri. Whakaaetia te takaro motuhake me te kore e rere tonu. Me wawao noa mo nga whakatuma haumaru tonu. Ko tenei herekoretanga ka whakataurite i te tuhura kare i aro turukihia e ratou i roto i nga keemu matihiko o te ao tuwhera.

Te Whakarite Paearu Angitu

Tautuhia te ahua o te whakawhitinga angitu. Kaua e whai kia tino tika, kia whakakorehia nga mata. Rapua nga toa pikinga. Ko te takaro ki waho he wikitoria nui. Tirohia nga painga tuarua penei i te pai ake o te moe moe, te pai ake o te hiahia, me te whakapumautanga o te manawa. Whakanuia enei huringa ahupūngao hei tohu kei te mahi to rautaki.

Whakamutunga

Ko te whakataetae me te ahua whakaihiihi o nga mata e hiahia ana ki te hoahoa taiao. E kore e taea e koe te whakahau noa i te tamaiti ki te takaro; me hanga e koe he waahi ka tono mahi. Na roto i te whakauru rautaki i nga taputapu-a-tinana-nui, ka whakawhitia e koe te waahi i waenga i te tauwhitiwhiti mamati me te mana motuhake o te ao.

Arotahi ki te hanga i te tahora iari kore waku. Whakatinanahia te kawa 'Tuatahi-Na' hei whakarite i nga rohe pumau. Awhi i nga taputapu morearea pai me nga taputapu nekeneke motuhake hei whakarato i te dopamine e matea ana e nga tamariki.

He ngawari to taahiraa e whai ake nei. Arotauhia to tatūnga o muri o to kaainga i tenei wiki. Tangohia nga mea pakaru ka whakarāpopotohia tetahi waahanga nui o nga taputapu whakawhiti hei timata i te nekehanga. Ma te whai i nga hikoinga i tenei ra, ka para koe i te huarahi mo te tamarikitanga hauora ake, kaha ake.

FAQ

P: Kia pehea te roa o te tamaiti ki te whakatika ki nga mahi kore-mata?

A: He 7 ki te 14 nga ra ka roa te whakawhitinga whanonga. I roto i nga ra tuatahi, tatari mo nga amuamu me te hoha i te wa e whakatika ana o raatau dopamine. Kia rite tonu ki o mahinga. Hei te rua o nga wiki, ka timata nga tamariki ki te timata i te takaro-a-tinana i te mea ka heke to ratou hiahia hinengaro mo te whakaongaonga matihiko.

P: He aha nga whakaaro takaro kaha tino whai hua mo nga waahi iti o waho?

A: Arotahi ki nga taputapu poutū me te takai. Ko nga puri piki i runga i te pakitara, nga tutaki piu o te kuaha, me nga ipu tairongo ka taea te tiango hei whakanui ake i te mokowā poutū. Hūpeke tūemi tapuwae whānui. Engari, whakamahia nga kohatu hikoi, he papa iti ranei. Ko enei e hiahia ana ki te arotahi nui me te whakauru motika nui me te kore e tono i te papa karaihe nui.

P: He aha te pakeke o te eke motoka he taputapu tika hei akiaki i te takaro o waho?

A: Ko nga tauira taketake 6V e pai ana ki nga tamariki mai i te 2 ki te 3 tau, e aro ana ki te urungi ngawari me te whenua papatahi. I nga tau 4 ki te 7, he pai te tauira 12V, 24V ranei. Me whai ringa-kanohi te tamaiti ki te urungi i a ia e whakahaere ana i te hikoi waewae me te mohio ki nga rohe mokowā.

P: Me pehea te whakahaere i nga wa o waho i te wa e tino pukumahi ana nga matua ki te tirotiro i nga wa katoa?

A: Waihangatia he taiao kapi katoa, me te kore morearea. Whakamahia he taiapa haumaru me te tango i nga taputapu koi. Te haumi i roto i nga taonga taakaro motuhake penei i nga teihana pouaka kirikiri, i nga papaapapa kua whakairihia kaore e hiahiatia he awhina pakeke. Whakaritea nga tawhā haumaru marama, ka taea e koe te aro turuki mai i te matapihi i a koe e whakahaere ana i nga mahi a te whare.