ສະພາບແວດລ້ອມດິຈິຕອນໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອກະຕຸ້ນການປ່ອຍ dopamine ໃນທັນທີ. ການກະຕຸ້ນຄົງທີ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາພາຍນອກແບບດັ້ງເດີມມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ໃນວິດີໂອເກມໄວ. ຖ້າເຈົ້າດີ້ນລົນ ສົ່ງເສີມການຫຼິ້ນກາງແຈ້ງ , ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນການປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ທັນສະໄຫມນີ້.
ການປ່ຽນນິໄສຢ່າງສຳເລັດຜົນ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະເມີນພື້ນຖານທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງຍຸດທະສາດການອອກແບບສະພາບແວດລ້ອມທາງກາຍະພາບທີ່ບໍ່ມີ frictionless ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ານທານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ມີສ່ວນພົວພັນສູງທີ່ແຂ່ງຂັນກັບການກະຕຸ້ນຫນ້າຈໍ. ບົດຄວາມນີ້ສະຫນອງກອບການໃຫ້ຂໍ້ມູນຫຼັກຖານສໍາລັບພໍ່ແມ່. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການປະເມີນ, ເລືອກ, ແລະປະຕິບັດຍຸດທະສາດການຫຼິ້ນທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາທາງເລືອກອຸປະກອນ ແລະການອອກແບບພື້ນທີ່ເພື່ອຂັບເຄື່ອນການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາແບບຍືນຍົງ. ໂດຍການເຮັດການປ່ຽນແປງໂດຍເຈດຕະນາ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນພື້ນທີ່ພາຍນອກໄປສູ່ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ວິທີການທີ່ຫ້າວຫັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສ້າງຄວາມເປັນເອກະລາດ, ປັບປຸງທັກສະການຂັບຂີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຄົ້ນພົບຄວາມສຸກຂອງການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
Key Takeaways
ການຫັນປ່ຽນຈາກຫນ້າຈໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການເປັນຂັ້ນຕອນເພື່ອຈັດການ 'detox friction' ແທນທີ່ຈະອີງໃສ່ການຫ້າມທັນທີທັນໃດ, ລົງໂທດ.
ການຕິດຕັ້ງຫຼັງເຮືອນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຈະຫຼຸດຜ່ອນອຸປະສັກຕໍ່ການເຂົ້າ ແລະໃຫ້ຄຳຄິດເຫັນທີ່ມີໂຄງສ້າງ.
ການເລືອກເຄື່ອງຫຼິ້ນກາງແຈ້ງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເດັກນ້ອຍ ລວມມີການປະເມີນໄລຍະເວລາການມີສ່ວນພົວພັນ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະທ່າແຮງການຫຼິ້ນທີ່ເປັນເອກະລາດ.
ທາງເລືອກທີ່ມີ dopamine ສູງ, ເຊັ່ນ: ຂີ່ລົດຫຼືຊຸດອຸປະສັກທີ່ຊັບຊ້ອນ, ຂົວຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງການໂຕ້ຕອບດິຈິຕອນແລະການເປັນເອກະລາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ໂຄງຮ່າງການຫັນປ່ຽນ: ຍ້າຍຈາກເວລາໜ້າຈໍໄປຫາ 'ເວລາຂຽວ'
ການຍ້າຍເດັກນ້ອຍອອກຈາກໂລກດິຈິຕອລທີ່ມີການກະຕຸ້ນສູງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຍຸດທະສາດການຄິດໄລ່. ການຖອດອຸປະກອນອອກ ແລະ ຍູ້ເດັກອອກໄປຂ້າງນອກບໍ່ຄ່ອຍຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈັດການການປ່ຽນແປງທາງ neurologically ແລະພຶດຕິກໍາ.
ການກໍານົດພື້ນຖານ
ທ່ານຕ້ອງປະເມີນຄວາມຂຶ້ນກັບຫນ້າຈໍໃນປະຈຸບັນໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ. ວິດີໂອເກມ ແລະແທັບເລັດສະເໜີໃຫ້ມີການຄາດເດົາຂອງສິ່ງທ້າທາຍ, ລາງວັນ, ແລະຄວາມເປັນເອກະລາດ. ເມື່ອປ່ຽນສື່ດິຈິຕອນ, ພວກເຮົາຕ້ອງກົງກັບລະດັບອົງການນີ້. ໂຄງຮ່າງການຂອງເດັກໄດ້ແນະນໍາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການວິເຄາະສິ່ງທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຫນ້າຈໍສໍາເລັດ. ມັນສະຫນອງການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຊໍານານ, ຫຼືຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໄວບໍ? ການກໍານົດພື້ນຖານນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທາງເລືອກທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ.
ຍຸດທະສາດການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເປັນໄລຍະ
ການເກືອດຫ້າມຢ່າງກະທັນຫັນສ້າງການຕໍ່ສູ້ກັບອໍານາດ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ລະບົບທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອປ່ຽນພຶດຕິກໍາຄ່ອຍໆ.
ພິທີການ 'ກ່ອນອື່ນໝົດ': ສ້າງກິດຈະວັດທີ່ຈະແຈ້ງ, ບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການເຄື່ອນໄຫວພາຍນອກ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງອຸປະກອນໃດໆ. ນີ້ສ້າງໂຄງສ້າງທີ່ຄາດເດົາໄດ້ບ່ອນທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍກາຍມາເປັນປະຕູສູ່ສິດທິພິເສດດິຈິຕອນ.
ຫຼຸດຜ່ອນການຖອນເງິນ: ຄາດການ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໄລຍະ 'ຂ້ອຍເບື່ອ' ເປັນປົກກະຕິ. ຄວາມເບື່ອບໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງພໍ່ແມ່. ມັນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປັບ neurological. ເມື່ອລະດັບ dopamine ຫຼຸດລົງ, ໃນທີ່ສຸດເດັກນ້ອຍຊອກຫາສິ່ງກະຕຸ້ນໃຫມ່. ທົນທານຕໍ່ຄວາມອຸກອັ່ງໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງພວກເຂົາ. ໃຫ້ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາເພື່ອລິເລີ່ມຂອງຕົນເອງ ກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ມີຫນ້າຈໍ.
ການສ້າງແບບຈໍາລອງຂອງພໍ່ແມ່ ແລະກິດຈະກໍາທີ່ແບ່ງປັນ
ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ໃຫຍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຕັມໃຈຂອງເດັກທີ່ຈະຕັດການເຊື່ອມຕໍ່. ຖ້າເຈົ້ານັ່ງຢູ່ໃນສະມາດໂຟນໃນຂະນະທີ່ສັ່ງລູກຂອງເຈົ້າໄປຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ, ຄວາມຕ້ານທານຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງການອອກໄປຂ້າງນອກຫຼຸດລົງ. ຍ່າງນໍາກັນ, ເຕະບານ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ patio ໂດຍບໍ່ມີການໂທລະສັບ. ການສ້າງແບບຈໍາລອງເວລາສີຂຽວຢືນຢັນຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນ.
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປ: ພໍ່ແມ່ມັກຈະກ້າວເຂົ້າໄປໄວເກີນໄປເມື່ອລູກອ້າງວ່າເບື່ອ. ຕ້ານຄວາມຢາກທີ່ຈະບັນເທີງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມີ buffer 15 ນາທີທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງຊອກຫາຄວາມມ່ວນຂອງຕົນເອງ.
ການສະຖາປະນິກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ Frictionless ສໍາລັບການຫຼິ້ນ Backyard
ການຈັດວາງທາງກາຍະພາບຂອງເດີ່ນຂອງເຈົ້າກໍານົດວ່າມັນຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ. ຖ້າອອກໄປຂ້າງນອກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊອກຫາເກີບທີ່ສູນເສຍ, ປົດລັອກປະຕູຮົ້ວທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະຂຸດເຄື່ອງຫຼິ້ນອອກຈາກບ່ອນເກັບມ້ຽນ, ເດັກຈະເລືອກທາງເລືອກທີ່ງ່າຍກວ່າ: ແທັບເລັດ. ທ່ານຕ້ອງວິສະວະກອນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທັນທີ.
ການກວດສອບການເຂົ້າເຖິງ
ເອົາສິ່ງກີດຂວາງທາງກາຍ ແລະທາງຈິດໃຈ. ຮັກສາອຸປະກອນທີ່ເຫັນໄດ້ ແລະກຽມພ້ອມສະພາບອາກາດ. ເກັບຮັກສາເຊືອກໂດດ, ດິນຊາຍ, ແລະບານຢູ່ໃນຖັງທີ່ເປີດຢູ່ໃກ້ກັບປະຕູຫລັງ. ສ້າງພື້ນທີ່ສະເພາະສໍາລັບເກີບແລະ jackets ຂີ້ຕົມ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຕ້ອງການເພື່ອລິເລີ່ມ ການຫຼິ້ນໃນສວນຫຼັງບ້ານ ຫຼຸດລົງ, ການມີສ່ວນພົວພັນແບບທໍາມະຊາດເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຫຼິ້ນຂອບເຂດ
ປະເມີນເດີ່ນຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ກໍລະນີການນໍາໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເກມດິຈິຕອນມີ 'ລະດັບ' ແລະ 'ໂລກ' ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເດີ່ນຂອງທ່ານຕ້ອງການພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
Gross Motor Zones: ກຳນົດພື້ນທີ່ເປີດສຳລັບການແລ່ນ, ໂດດ, ແລະການໃຊ້ພະລັງງານສູງ. ຮັກສາພື້ນທີ່ນີ້ບໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຈາກການຍ່າງທາງ. ມັນຄວນຈະເຊື້ອເຊີນຄວາມໄວແລະການເຄື່ອນໄຫວ uninhibited.
ເຂດຈິນຕະນາການ / ຈຸດສຸມ: ສ້າງມຸມທີ່ງຽບໆເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ຍາວນານ. ກ່ອງຊາຍ, ເຮືອນຄົວຂີ້ຕົມ, ຫຼືພື້ນທີ່ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີຮົ່ມງ່າຍດາຍເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ເຂດເຫຼົ່ານີ້ຕອບສະໜອງການຜ່ອນຄາຍ ແລະການສ້າງລັກສະນະທີ່ເດັກນ້ອຍມັກຊອກຫາຢູ່ໃນວິດີໂອເກມເຊັ່ນ Minecraft.
ຄວາມສາມາດໃນການຂະຫຍາຍ
ອອກແບບການຕັ້ງຄ່າທີ່ພັດທະນາ. ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນເດັກນ້ອຍຕ້ອງການສະໄລ້ຕ່ຳ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 7 ປີຕ້ອງການປີນພູ ຫຼືສາຍນິນຈາ. ລົງທຶນໃນອຸປະກອນ modular. ການປ່ຽນແປງຄວາມທົນທານຕໍ່ຄວາມສ່ຽງໝາຍຄວາມວ່າສະພາບແວດລ້ອມຕ້ອງປັບຕົວໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງແລະຄວາມທ້າທາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍເລັກນ້ອຍເມື່ອເດັກໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ຄວາມສ່ຽງທີ່ປອດໄພສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
ການປະເມີນຜົນແລະການຄັດເລືອກຂອງຫຼິ້ນນອກສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ຫຼິ້ນຫຼາຍບໍ່ເທົ່າກັບການຫຼິ້ນຫຼາຍ. ເດີ່ນທີ່ສັບສົນໄດ້ຄອບຄຸມເດັກນ້ອຍ, ນໍາໄປສູ່ 'ການອໍາມະພາດທາງເລືອກ.' ການເລືອກຍຸດທະສາດເນັ້ນໃສ່ຄວາມເລິກຂອງການມີສ່ວນພົວພັນແທນທີ່ຈະເປັນປະລິມານ. ທ່ານຕ້ອງປະເມີນຜົນຕອບແທນຂອງການລົງທຶນສໍາລັບທຸກໆລາຍການ.
ມາຕຣິກເບື້ອງຄຸນສົມບັດຫາຜົນໄດ້ຮັບ
ປະເມີນອຸປະກອນເຄື່ອງຫຼີ້ນໂດຍອີງໃສ່ວິທີການທີ່ມັນພົວພັນກັບລະບົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເດັກ. ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງລາຍການທີ່ໃຫ້ມູນຄ່າ replay ສູງ.
ຫຼິ້ນມາຕຣິກເບື້ອງການປະເມີນອຸປະກອນ
ປະເພດເຄື່ອງຫຼິ້ນ |
ຮູບແບບການໂຕ້ຕອບ |
ຄວາມຮູ້ສຶກກັບຄືນ |
ການມີສ່ວນພົວພັນໃນໄລຍະຍາວ |
ຄວາມແປກໃໝ່ທີ່ໃຊ້ຄັ້ງດຽວ (ເຊັ່ນ: ຟອງນ້ຳ) |
ສິ້ນສຸດ |
ການຕິດຕາມສາຍຕາ, ການເຄື່ອນໄຫວແສງສະຫວ່າງ |
ຕໍ່າ. ມັກຈະຖືກປະຖິ້ມຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ. |
Modular Blocks / Sand |
ເປີດ-End |
ຕໍານິຕິຊົມ tactile, ມໍເຕີປັບ |
ສູງ. ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖານະການຈິນຕະນາການ. |
ປີນ Dome |
ເປີດ-End |
ການປ້ອນຂໍ້ມູນ proprioceptive, ການເຮັດວຽກຫນັກ |
ສູງຫຼາຍ. ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນໄລຍະຫຼາຍປີ. |
ລົດເຂັນ |
ເປົ້າໝາຍ |
ການກະຕຸ້ນ vestibular, gross motor |
ສູງ. ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຄວາມໄວ ແລະຄວາມເປັນເອກະລາດ. |
Open-Ended ທຽບກັບ Closed-Ended: ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງລາຍການທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການໂຕ້ຕອບຫຼາຍຮູບແບບ. ເຄື່ອງຕັດຫຍ້າພລາສຕິກເຮັດສິ່ງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ການສະສົມຂອງແຜ່ນໄມ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດກາຍເປັນຂົວ, ປ້ອມ, ຫຼື beam ດຸ່ນດ່ຽງ.
Sensory Return: ເລືອກລາຍການທີ່ໃຫ້ວຽກໜັກ. ການຊຸກຍູ້, ດຶງ, ແລະປີນຂຶ້ນສະເຫນີການປ້ອນຂໍ້ມູນ proprioceptive. swinging ຫຼື spinning ສະຫນອງການກະຕຸ້ນ vestibular. ວັດສະດຸປ້ອນເຫຼົ່ານີ້ຕອບສະໜອງພຶດຕິກຳສະແຫວງຫາທາງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກສະກັດກັ້ນໃນເມື່ອກ່ອນໃນເວລາໜ້າຈໍຢູ່.
ການກວດສອບຄວາມປອດໄພແລະການປະຕິບັດຕາມ
ກວດສອບຄຸນນະພາບການກໍ່ສ້າງສະເໝີ. ຊອກຫາວັດສະດຸທີ່ບໍ່ມີສານພິດ, ພາດສະຕິກທີ່ທົນທານຕໍ່ UV, ແລະໂລຫະປ້ອງກັນ rust. ຮັບປະກັນມາດຕະຖານມາດຕະຖານສໍາລັບການອອກແບບທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ. ກວດເບິ່ງການຈໍາກັດນ້ໍາຫນັກຂອງ swings ແລະການຈັດອັນດັບຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນກອບປີນເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.
ຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ກັບດັກ Clutter
ລາຍຊື່ຄັດເລືອກສອງຫຼືສາມລາຍການທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ການຄອບຄອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີທາງເລືອກໃນການມີສ່ວນຮ່ວມຕໍ່າຫຼາຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສົນໃຈ. ການຄັດເລືອກ minimalist ດີເລືອກ ເຄື່ອງຫຼິ້ນກາງແຈ້ງສຳລັບເດັກນ້ອຍ ສົ່ງເສີມຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະໄລຍະເວລາຫຼິ້ນດົນກວ່າ.
ແນວຄວາມຄິດການຫຼິ້ນທີ່ມີຜົນກະທົບສູງທີ່ແຂ່ງຂັນກັບການກະຕຸ້ນດິຈິຕອນ
ເພື່ອດຶງເດັກນ້ອຍອອກຈາກຫນ້າຈໍຢ່າງສໍາເລັດຜົນ, ໂລກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ້ອງສະຫນອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ມີ dopamine ສູງ. ພວກເຮົາບັນລຸໄດ້ໂດຍການນໍາສະເຫນີຄວາມໄວ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຄິດໄລ່, ແລະຄວາມຄືບຫນ້າວັດແທກໄດ້.
ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕົນເອງ
ເດັກນ້ອຍຢາກໄດ້ເອກະລາດທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກເມື່ອຄວບຄຸມຮູບແທນຕົວດິຈິຕອນ. ແນະນຳ ກ ຂັບເຄື່ອນໃນລົດ ຫຼືຍານພາຫະນະ pedal ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານການສະຫນອງເອກະລາດທີ່ແນ່ນອນນີ້. ຍານພາຫານະເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງຄວາມໄວແລະການຕອບໂຕ້ໃນທັນທີ. ການຊີ້ນໍາ, ການເລັ່ງ, ແລະການນໍາທາງອຸປະສັກເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນທາງ neural ດຽວກັນກັບວິດີໂອເກມແຂ່ງລົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເດັກເພື່ອຄົ້ນຫາສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງ, ສະຫນອງການທົດແທນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວ virtual.
ການຫຼິ້ນຄວາມສ່ຽງໃນການສ້າງ
ວີດີໂອເກມກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງ ແລະ ຄວາມລົ້ມເຫລວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ. ພວກເຮົາຕ້ອງແນະນໍາຄວາມສ່ຽງທີ່ສ້າງສັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມ. ປະຕິບັດໂຄງສ້າງການປີນ, ການດຸ່ນດ່ຽງ beams, ຫຼື slacklines. ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ທ້າທາຍການວາງແຜນເຄື່ອງຈັກ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍຫຼຸດອອກຈາກເສັ້ນດ້ອຍຕໍ່າໆ ແລະກັບຄືນມາ, ເຂົາເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະ ຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີຫ້ອງທີ່ຈະພາດອຸປະກອນດິຈິຕອນຂອງພວກເຂົາ.
ເປົ້າໝາຍເປົ້າໝາຍອຸປະສັກ
ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນມັກຈິດຕະສາດ 'ການເພີ່ມຂຶ້ນ' ຂອງວິດີໂອເກມ. ເຮັດຊ້ໍາກັນໂດຍການໃຊ້ອຸປະກອນໂມດູນເພື່ອສ້າງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າແລ່ນເປັນອຸປະສັກທາງຫລັງບ້ານ. ໃຫ້ພວກເຂົາອອກແບບຫຼັກສູດໃຫມ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຍາກຂຶ້ນ. ໃຫ້ພວກເຂົາໂມງຈັບເວລາເພື່ອຕີທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ. ໂຄງປະກອບການນີ້ປ່ຽນການເດີນທາງໂດຍບໍ່ມີຈຸດຫມາຍເປັນພາລະກິດທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມສູງ.
ຍຸດທະວິທີປະສົມປະສານ
ຂະຫຍາຍເວລາອອກໄປນອກໂດຍການລວມເຂົ້າກັນ ແນວຄວາມຄິດການຫຼິ້ນຢ່າງຫ້າວຫັນ ກັບເຄື່ອງມືພິເສດ. ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂັບລົດທີ່ໃຊ້ຫມໍ້ໄຟຂອງເຂົາເຈົ້າໄປຫາ 'ສະຖານີ' ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢູ່ໃນເດີ່ນເພື່ອເຮັດສໍາເລັດວຽກງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ປະສົມການຫຼິ້ນແບບຈິນຕະນາການກັບທັກສະເຄື່ອງຈັກທັງໝົດເພື່ອຮັກສາປະສົບການທີ່ສົດຊື່ນ ແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.
ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ: ໝຸນອົງປະກອບຫຼັກສູດອຸປະສັກທຸກອາທິດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນັກພັດທະນາເກມປ່ອຍແຜນທີ່ໃຫມ່, ທ່ານຕ້ອງປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຮັກສາລະດັບຄວາມສົນໃຈສູງ.
ຄວາມເປັນຈິງຂອງການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ: ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສ່ຽງ ແລະ Friction Rollout
ເຖິງແມ່ນວ່າມີການວາງແຜນທີ່ສົມບູນແບບ, ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ເວລາສີຂຽວນໍາສະເຫນີອຸປະສັກທາງດ້ານການຂົນສົ່ງ. ພໍ່ແມ່ຕ້ອງຄາດຄະເນການກີດຂວາງທາງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ.
ການຄຸ້ມຄອງການຄັດຄ້ານສະພາບອາກາດ
ເວລາໜ້າຈໍແຕກໄດ້ງ່າຍໃນຊ່ວງສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ. ກໍານົດເງື່ອນໄຂສໍາລັບການເລືອກອຸປະກອນສະພາບອາກາດທັງຫມົດ. ລົງທຶນໃສ່ເກີບຝົນຄຸນນະພາບສູງ, ໂສ້ງກັນນ້ໍາ, ແລະຊັ້ນຄວາມຮ້ອນ. ເຮັດໃຫ້ການອອກໄປຂ້າງນອກເປັນປົກກະຕິໃນຝົນ ຫຼືຫິມະເລັກນ້ອຍ. ການປ່ຽນສະພາບດິນຟ້າອາກາດເປັນເງື່ອນໄຂການຫຼິ້ນໃໝ່ - ແທນທີ່ຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະຢູ່ພາຍໃນ - ຮັບປະກັນການເຮັດປະຈຳທີ່ສອດຄ່ອງ.
ຂອບເຂດຄວາມປອດໄພທຽບກັບ Helicopter Parenting
ເດັກນ້ອຍຫຼິ້ນດົນຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ສັງເກດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພໍ່ແມ່ຕ້ອງການຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ. ສ້າງຕັ້ງຂອບເຂດທີ່ປອດໄພໂດຍໃຊ້ຮົ້ວຫຼືເຄື່ອງຫມາຍສາຍຕາທີ່ຊັດເຈນ. ເມື່ອກໍານົດຂອບເຂດຊາຍແດນ, ກັບຄືນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຫຼິ້ນເປັນເອກະລາດໂດຍບໍ່ມີການ hover ຄົງທີ່. ແຊກແຊງພຽງແຕ່ສໍາລັບການຂົ່ມຂູ່ຄວາມປອດໄພທັນທີ. ເສລີພາບນີ້ mimics ການສໍາຫຼວດ unmonitoring ເຂົາເຈົ້າປະສົບການໃນເກມດິຈິຕອນເປີດໂລກ.
ກໍານົດເກນຄວາມສໍາເລັດ
ກຳນົດການຫັນປ່ຽນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດອັນໃດທີ່ແທ້ຈິງແລ້ວເບິ່ງຄືແນວໃດ. ຢ່າຕັ້ງເປົ້າເພື່ອຄວາມສົມບູນແບບໃນທັນທີຫຼືການກໍາຈັດຫນ້າຈໍທັງຫມົດ. ຊອກຫາການຊະນະທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການຫຼິ້ນພາຍນອກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນແມ່ນໄຊຊະນະອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ສັງເກດເຫັນຜົນປະໂຫຍດອັນດັບສອງເຊັ່ນ: ການປັບປຸງການນອນຫລັບຊ້າ, ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີກວ່າ, ແລະສະພາບອາລົມ. ສະເຫຼີມສະຫຼອງການປ່ຽນແປງທາງສະລີລະວິທະຍາເຫຼົ່ານີ້ເປັນຫຼັກຖານທີ່ຍຸດທະສາດຂອງທ່ານເຮັດວຽກ.
ສະຫຼຸບ
ການແຂ່ງຂັນກັບລັກສະນະ hyper-stimulating ຂອງຫນ້າຈໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອອກແບບສະພາບແວດລ້ອມໂດຍເຈດຕະນາ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດສັ່ງໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼິ້ນໄດ້ງ່າຍໆ; ທ່ານຕ້ອງສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ເຊື້ອເຊີນການກະທໍາ. ໂດຍການແນະນຳເຄື່ອງມືທາງກາຍະພາບທີ່ມີສ່ວນພົວພັນສູງທາງຍຸດທະສາດ, ທ່ານຈະເຊື່ອມຕໍ່ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງການໂຕ້ຕອບແບບດິຈິຕອລ ແລະຄວາມເປັນເອກະລາດໃນໂລກຕົວຈິງ.
ສຸມໃສ່ການສ້າງຮູບແບບເດີ່ນທີ່ບໍ່ມີ friction. ປະຕິບັດໂປຣໂຕຄອນ 'First - ຫຼັງຈາກນັ້ນ' ເພື່ອສ້າງເຂດແດນທີ່ຫມັ້ນຄົງ. ຮັບເອົາຄວາມສ່ຽງທີ່ສ້າງສັນ ແລະເຄື່ອງມືເຄື່ອນທີ່ທີ່ເປັນເອກະລາດເພື່ອສະໜອງຢາ dopamine ທີ່ເດັກນ້ອຍຢາກໄດ້.
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍ. ກວດສອບການຕິດຕັ້ງຫຼັງເຮືອນປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າໃນທ້າຍອາທິດນີ້. ເອົາລາຍການທີ່ແຕກຫັກອອກ ແລະລາຍຊື່ຊຸດໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງອຸປະກອນໄລຍະຂ້າມຜ່ານເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປ່ຽນ. ໂດຍການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຢ່າງຕັ້ງຫນ້າໃນມື້ນີ້, ທ່ານໄດ້ປູທາງໄປສູ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ.
FAQ
ຖາມ: ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ມີຫນ້າຈໍ?
A: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການປ່ຽນພຶດຕິກຳຈະໃຊ້ເວລາ 7 ຫາ 14 ມື້. ໃນລະຫວ່າງສອງສາມມື້ທໍາອິດ, ຄາດວ່າຈະມີການຮ້ອງທຸກແລະຄວາມເບື່ອຫນ່າຍຍ້ອນວ່າການປັບຄ່າພື້ນຖານ dopamine ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຮັກສາໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບກິດຈະວັດຂອງທ່ານ. ໃນອາທິດທີສອງ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນການຫຼິ້ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ໄດ້ກະຕຸ້ນຍ້ອນວ່າຄວາມຢາກທາງດ້ານປະສາດຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການກະຕຸ້ນດິຈິຕອນຫຼຸດລົງ.
ຖາມ: ແນວຄວາມຄິດການຫຼິ້ນທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດແມ່ນຫຍັງສໍາລັບສະຖານທີ່ກາງແຈ້ງຂະຫນາດນ້ອຍ?
A: ສຸມໃສ່ອຸປະກອນແນວຕັ້ງແລະສາມາດພັບໄດ້. ແຂບປີນຕິດຝາ, ແຖບແກວ່ງປະຕູ, ແລະຖັງເກັບມ້ຽນທີ່ພັບໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຕັ້ງໄດ້ສູງສຸດ. ຂ້າມລາຍການຮອຍຕີນກວ້າງ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ແກນກ້າວແບບໂມດູນຫຼືກະດານດຸ່ນດ່ຽງຂະຫນາດນ້ອຍ. ເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຈຸດສຸມສູງແລະການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງມໍເຕີທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສະຫນາມຫຍ້າຂະຫນາດໃຫຍ່.
A: ແບບພື້ນຖານ 6V ເຫມາະສົມກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 2 ຫາ 3 ປີ, ສຸມໃສ່ການຊີ້ນໍາທີ່ງ່າຍດາຍແລະພື້ນທີ່ຮາບພຽງ. ໂດຍອາຍຸ 4 ຫາ 7 ປີ, ຮູບແບບ 12V ຫຼື 24V ແມ່ນເຫມາະສົມ. ເດັກຕ້ອງມີການປະສານງານຂອງມື-ຕາເພື່ອຊີ້ນໍາໃນຂະນະທີ່ດໍາເນີນການ pedal ຕີນແລະເຂົ້າໃຈຂອບເຂດພື້ນທີ່ພື້ນຖານ.
ຖາມ: ເຮົາຈັດການເວລາຢູ່ກາງແຈ້ງແນວໃດເມື່ອພໍ່ແມ່ຫຍຸ້ງເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ?
A: ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປິດລ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ມີອັນຕະລາຍ. ໃຊ້ຮົ້ວທີ່ປອດໄພແລະເອົາເຄື່ອງມືແຫຼມ. ລົງທຶນໃນລາຍການຫຼິ້ນທີ່ເປັນເອກະລາດເຊັ່ນ: ສະຖານີ sandbox ຫຼືກະດານທີ່ຕິດຢູ່ກັບ chalkboard ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ກໍານົດພາລາມິເຕີຄວາມປອດໄພທີ່ຈະແຈ້ງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາສາຍຕາຈາກປ່ອງຢ້ຽມໃນຂະນະທີ່ຈັດການກັບວຽກງານຂອງຄົວເຮືອນ.
